Le coaching est un accompagnement qui permet d'atteindre un ou plusieurs objectifs. S'il s'agit de trouver des solutions aux problèmes de la vie, le bon professionnel est le coach personnel. Le coaching personnel ou coaching de vie apporte des réponses rapides aux difficultés personnelles et même au besoin d'optimiser les compétences.
Choisir le bon entraîneur personnel
Pour trouver facilement un bon coach de vie, il faut compter sur le bouche à oreille. En effet, il peut arriver que certains proches aient déjà fait appel à ce type de professionnel pour les faire évoluer. Si ce n'est pas le cas, il est toujours possible d'aller sur Internet. Cela facilitera la recherche d'un spécialiste. Il ne faut pas oublier que l'entraîneur personnel n'est en aucun cas un thérapeute. Par conséquent, il n'a pas nécessairement étudié la psychologie. Cependant, cela ne signifie pas que ce métier n'est pas réglementé, au contraire, ceux qui l'exercent doivent suivre une formation sérieuse auprès d'une université ou d'un établissement privé. Lors du choix du coach, il est bon de lui demander s'il est affilié à la Société Française de Coaching ou à l'International Coach Federation ou non. Ce sont des garanties sérieuses.
Le domaine d'intervention d'un entraîneur personnel
Le coach de vie selon linkup-coaching.com/ intervient dans plusieurs domaines comme le bien-être et la santé. Si la personne qui s'est tournée vers le professionnel est au régime ou souhaite se débarrasser d'une dépendance, elle peut compter sur ce professionnel. C'est également le cas pour les personnes qui souhaitent contrôler leur stress et leurs émotions. Le développement personnel permet aussi de retrouver confiance en soi et d'améliorer son image tout en apprenant à prendre du recul. Enfin, au niveau professionnel, cette intervention peut porter sur l'orientation, la recherche d'emploi ou la reconversion professionnelle.
Le coût des séances de coaching personnel
Le coaching personnel s'adresse à toutes les personnes quel que soit leur âge, leur sexe ou encore leur compétence et leur origine sociale. Le professionnel peut accompagner un étudiant pour découvrir une voie professionnelle ou un retraité pour appréhender sereinement le passage à la retraite. L'utilisation d'un entraîneur personnel coûte entre 150 et 300 euros pour une séance d'une heure. Cependant, il existe des forfaits qui sont proposés à des prix attractifs, donc plus une personne prend de séances, plus les prix seront attractifs. Cette solution convient aux personnes qui ont un budget très limité.
